Bài viết "Bà xã JustaTee gọi chồng là người "dành cả thanh xuân để chờ vợ đẻ", dân tình hóng hashtag mới "ra lò" " được đăng bởi vào ngày 2022-04-12 03:47:52. Cảm ơn bạn đã đọc bài tại show.vn. Nguồn: kenh14.vn Vợ chồng lục đục vì chị chồng 26/02/2011 Mẹo vặt có thai , mới sinh , nước mắt , phụ nữ Bác sĩ Với tình hình dịch COVID-19 do virus Corona đang bùng phát tại Việt Nam, Meo.vn khuyên dùng Nước rửa tay khô để diệt khuẩn phòng bệnh . Tư thế vợ nằm trên thích hợp khi thai nghén đã nhiều tháng; Vợ nằm ở mép giường, chồng đứng. Tư thế nào cũng có điều bất tiện, vợ chồng cần tự điều chỉnh, và chọn cho mình một tư thế quan hệ tình dục khi mang thai thích hợp. Người chồng bốn năm trước tôi quyết cưới đã thay đổi. Dung. 22/09/2022. Tôi từng nghĩ lấy anh rồi sẽ tạo ra gia đình hạnh phúc, cùng vun đắp cho tình Mình ốm nghén, mẹ chồng bảo õng ẹo, giả vờ hay nói bóng gió mình ăn bám. Mình ăn gì bà cũng nói ăn lở vách nhà bà, đã không làm ra tiền còn ăn nhiều. Mình đành bớt cơm, giấu mì tôm vào góc phòng ăn vụng. Chồng mình thì nhất nhất nghe mẹ, gia trưởng áp đặt đủ điều. 4uChmAR. Hầu hết, khi mang thai chị em nào cũng phải trải qua tình trạng ốm nghén, khiến cơ thể rất mệt mỏi. Nhưng thay vì việc bổ sung các thực phẩm chữa ốm nghén cho bà bầu thì có nhiều người tìm đến mẹo để chồng ốm nghén thay vợ bằng cách buổi tối khi đi ngủ lặng lẽ bước qua người chồng và không để chồng biết. Các chị em cho rằng làm như vậy cảm giác ốm nghén sẽ không còn nữa, thay vào đó người chồng sẽ bị chịu ốm nghén thay mình. Tuy nhiên, các nhà khoa học lý giải, thực chất việc chồng ốm nghén thay vợ là có nguyên nhân, chứ không phải cứ bước qua người chồng là có thể nghén thay vợ. Nguyên nhân chồng ốm nghén thay vợ Thực ra, việc chồng ốm nghén thay vợ là có thật và xuất phát chủ yếu từ tâm sinh lý, tình cảm và một phần nào đó là do áp lực cuộc sống. Các nhà khoa học cho biết, khi biết mình sắp làm bố, người chồng sẽ có cảm giác hạnh phúc, xen lẫn với sự lo âu căng thẳng. Khi chứng kiến người vợ đang mang thai bị “hành hạ” bởi ốm nghén thì sẽ dễ bị ảnh hưởng đến tâm lý và cơ thể sinh ra hiện tượng tương tự. Hơn nữa, do rất yêu thương vợ con nên người chồng có xu hướng đồng cảm, yêu thương, nên sẵn sàng làm mọi thứ để được san sẻ mệt mỏi với vợ. Cho nên mới có hiện tượng ốm nghén thay vợ. Ở một số ông bố tương lai, khi vợ mang thai, cơ thể có xu hướng thay đổi nội tiết tố, thường là corticosteroid và hormone prolactin tăng lên, có cảm giác nghén. Phản ứng lạ lùng này sẽ bớt dần và biến mất trong quá trình thai nhi phát triển và lớn lên. Ngoài ra, còn một lý do nữa, khiến các chị em lầm tưởng chồng có hiện tượng ốm nghén thay mình đó là áp lực cuộc sống. Khi em bé ra đời, là người trụ cột của gia đình, người chồng sẽ phải chịu thêm một phần áp lực tài chính để nuôi và chăm sóc con. Họ muốn dành những điều tốt đẹp nhất cho con nên đôi khi người chồng sẽ việc quá sức, dẫn đến cơ thể mệt mỏi, suy nhược như đang bị ốm nghén. Dù là do nguyên nhân gì đi nữa thì sau khi trải qua việc ốm nghén thay vợ, các ông chồng cũng sẽ hiểu được những khó khăn, vất vả của vợ khi mang thai, sinh nở. Người chồng sẽ càng thêm yêu và trân trọng những hy sinh của người vợ hơn. Chồng nghén thay vợ? Điều này nghe có vẻ phi lý nhưng đây hoàn toàn là sự thật. Tình trạng này được các nhà khoa học gọi là hội chứng Couvade, một hội chứng thường xảy ra với đàn ông có vợ đang mang thai. Vậy hội chứng chồng nghén thay vợ này thực chất là như thế nào? Triệu chứng và cách xử lý ra sao? Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu ngay hội chứng Couvade kỳ lạ này nhé! Hội chứng Couvade hay hội chứng chồng nghén thay vợ là gì? Hội chứng Couvade, hội chứng chồng nghén thay vợ, được ghi nhận lần đầu tiên vào năm 1865. Hội chứng này bắt nguồn từ sự đồng cảm với mẹ bầu trong suốt thai kỳ và đây hoàn toàn không phải là bệnh lý dù cho nó ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý người mắc phải. Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nam giới sẽ có các triệu chứng giống với phụ nữ trong suốt thời kỳ mang thai của bạn đời. Những người đàn ông đã mắc phải hội chứng này có xu hướng bắt chước cơn đau của người bạn đời khi chuyển dạ hoặc thậm chí cho con bú sau khi sinh. Biểu hiện triệu chứng khi mắc phải hội chứng chồng nghén thay vợ Biểu hiện dễ thấy nhất của hội chứng Couvade là triệu chứng thèm ăn, tăng cân. Bên cạnh đó, người chồng còn gặp phải một số triệu chứng khác nhưng thực tế, những triệu chứng mang thai trong từng trường hợp sẽ khác nhau. Bài nghiên cứu đăng tải trên trang NCBI đã chỉ ra sự khác biệt chính giữa hội chứng Couvade và hiện tượng mang thải giả là Người mắc phải hội chứng Couvade sẽ không tin rằng mình đang thực sự mang thai kể cả khi có đầy đủ triệu chứng mang thai. Biểu hiện triệu chứng của hội chứng Couvade được chia làm 2 loại là Triệu chứng tâm lý và triệu chứng thể chất. Các triệu chứng tâm lý Tương tự như tâm lý của mẹ bầu, những người bạn đời sẽ cảm thấy tâm lý mình bất ổn và có những cảm giác như Lo âu Phiền muộn Khó ngủ Bồn chồn Giảm ham muốn tình dục hoặc có những thay đổi khác trong ham muốn tình dục Các triệu chứng thể chất Ngoài những thay đổi về mặt tâm lý, người mắc phải hội chứng Couvade hoàn toàn có những triệu chứng làm thay đổi về mặt thể chất như Buồn nôn hoặc nôn và ợ chua Đau bụng hoặc chướng bụng đầy hơi Chế độ ăn thất thường Chuột rút chân Đau lưng Cảm giác khó chịu ở bộ phận sinh dục hoặc tiết niệu Tăng cân hoặc giảm cân Đau răng Khi đàn ông có biểu hiện của những triệu chứng về thể chất và tâm lý trên, kèm với điều kiện có vợ mang thai thì khả năng lớn là người đàn ông đó đang mắc phải hội chứng Couvade mà dân gian gọi là chồng nghén thay vợ. Có thể bạn quan tâm Nghén nặng nhất vào tuần thứ mấy? Ốm nghén bao lâu thì hết? Nguyên nhân gây ra triệu chứng Couvade Trên thực tế, chưa có một bài nghiên cứu nào chỉ ra nguyên nhân cụ thể sâu xa gây ra hội chứng Couvade. Nhiều người cho rằng tâm lý đồng cảm của người chồng chính là tác nhân gây ra hội chứng chồng nghén hộ vợ. Ngoài ra, tâm lý lo lắng và căng thẳng cũng là những tác nhân khác gây ra hội chứng này. Đặc biệt là đối với những người mới làm cha lần đầu sẽ rất dễ bị tác động bởi tâm lý lo lắng này. Cách điều trị hội chứng chồng nghén thay vợ Hiện nay, vẫn chưa có một phương pháp nào cụ thể để điều trị hội chứng này vì đây không phải là bệnh. Dựa vào bài nghiên cứu được đăng tải trên NCBI, các nhà nghiên cứu cho rằng hội chứng này sẽ tự động biến mất sau khi thai kỳ kết thúc, tức là khi người bạn đời của mình sinh con hoặc trễ hơn khoảng một vài ngày sau đó. Để giảm nhẹ các triệu chứng, người chồng có thể tham gia những lớp học hoặc đọc sách về thai sản để trang bị đầy đủ kiến thức. Việc này sẽ giúp người bố tương lai cảm thấy yên tâm hơn thay vì mang cảm giác lo lắng, căng thẳng vì thiếu kinh nghiệm. Ngoài ra, mẹ bầu cũng có thể giúp chồng giữ được bình tĩnh bằng cách trò chuyện và tìm hiểu nguyên nhân gây ra sự lo lắng và căng thẳng nhé! Đây là hội chứng đã xuất hiện khá lâu đời nhưng lại bị xã hội phớt lờ vì rất nhiều người không tin rằng người chồng cũng ốm nghén. Nhiều người còn cho rằng những người chồng mắc phải hội chứng Couvade – hội chứng chồng nghén thay vợ – là những người chồng rất mực thương yêu vợ. Bạn cảm thấy như nào về quan điểm này? Mẹo để chồng nghén thay vợ xuất phát từ đâu?Mẹo để chồng nghén thay vợ có hiệu quả như lời đồn?Các cách giảm nghén 3 tháng đầuTrong tam cá nguyệt đầu tiên, phụ nữ mang thai thường phải trải qua cơn ốm nghén “ám ảnh”. Thậm chí, có nhiều chị em còn bị ốm nghén kéo dài đến hết thai thế, có nhiều chị em truyền tai nhau nhiều “bí – kíp” giảm nghén. Trong đó cách chị em thường hay mách nhỏ cho nhau chính là mẹo để chồng nghén thay vợ. Vậy mẹo dân gian này có thật sự hiệu quả không? Hãy đọc ngay bài viết này để tìm thấy câu trả lời từ MarryBaby nhé. Mẹo để chồng nghén thay vợ xuất phát từ đâu? Trong thai kỳ, có rất nhiều chị em khổ sở với chứng ốm nghén thai kỳ. Để khắc phục tình trạng này, ông bà ngày xưa đã truyền lại rất nhiều mẹo chữa nghén cho bà bầu. Mẹo để chồng nghén thay vợ cũng xuất phát từ kinh nghiệm dân gian do ông bà để lại. Theo đó, cách giảm nghén 3 tháng đầu này sẽ được áp dụng vào buổi tối và chọn lúc chồng đang ngủ say để bước qua chồng. Việc này cần phải được bạn thực hiện một cách nhẹ nhàng và không báo trước cho chồng. Vậy bầu phải bước qua người chồng mấy lần để hết nghén? Chính xác là 5 lần liên tục và không bị chồng phát hiện. Ngoài vấn đề phải bước qua người chồng mấy lần để hết nghén; thì mẹo để chồng nghén thay vợ có biểu hiện gì? Sau khi thực hiện cách này, các ông chồng sẽ cảm thấy chán án, buồn nôn, chóng mặt, mệt mỏi, nhạy cảm với mùi vị… thay cho các triệu chứng ốm nghén của vợ. >> Bạn có thể xem thêm Ăn ngọt là trai hay gái? Dấu hiệu nghén ngọt chính xác hay không? Mẹo để chồng nghén thay vợ có hiệu quả như lời đồn? Mẹo để chồng nghén thay vợ có hiệu quả như lời đồn? Theo khoa học, chứng ốm nghén thai kỳ xảy ra là do hormone HCG Human chorionic gonadotropin từ nhau thai tiết ra; cùng với sự gia tăng của hormon sinh dục nữ estrogen và progesterone. Các hormone này tác động lên toàn cơ thể; trong đó ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa gây ra triệu chứng ốm nghén khi mang thai. Sau khi tìm hiểu cách bước qua người chồng mấy lần để hết nghén và nhận biết chồng nghén thay vợ có biểu hiện gì; thì mẹo này có thực sự hiệu quả như lời đồn không? Cách giảm nghén 3 tháng đầu này chưa được khoa học chứng minh. Nhiều chị em cho biết đã thành công khi thực hiện mẹo chữa nghén cho bà bầu. Nhưng cũng có nhiều người cho biết đã thất bại với mẹo này. Thực tế, mẹo để chồng nghén thay vợ này chỉ là cách giúp xoa dịu tâm lý cho mẹ bầu. Khi mẹ bầu cảm thấy an tâm, không lo lắng có thể khiến cho chứng ốm nghén giảm bớt đi. Bên cạnh đó, các triệu chứng ốm nghén của người chồng là do sự thay đổi tâm lý cảm thấy vui khi sắp “lên chức” hoặc lo lắng cho sức khỏe của vợ. Khi người chồng lo lắng quá nhiều cũng khiến cho nội tiết trong cơ thể thay đổi. Từ đó, người chồng sẽ xuất hiện các triệu chứng ốm nghén như chán ăn, mệt mỏi, buồn nôn… Đó chính là nguyên nhân tại sao mẹo để chồng nghén thay vợ lại có người áp dụng thành công; cũng có chị em lại thất bại! >> Bạn có thể xem thêm Mẹ bầu bị ốm nghén vào buổi chiều tối phải làm sao? Các cách giảm nghén 3 tháng đầu Bên cạnh việc tìm hiểu mẹo để chồng nghén thay vợ, bạn cũng nên tìm hiểu thêm các cách giảm nghén trong 3 tháng đầu dưới đây 1. Mẹo chữa nghén cho bà bầu qua cách ăn uống Không được bỏ đói cơ thể Cứ khoảng 3-4 tiếng bạn nên ăn một thức gì đó. Tuyệt đối không được bỏ bữa sáng. Nên ăn rau củ quả nhiều thay vì các món ăn nóng. Hạn chế dùng các thức ăn cay nóng và nhiều dầu mỡ. Nên ăn vặt với các thực phẩm chứa ít chất béo, lỏng cách nhau 1-2 tiếng. Bổ sung vitamin B6 để giảm bớt triệu chứng ốm nghén. Nên tránh bổ sung viên sắt cho đến khi triệu chứng ốm nghén giảm bớt. Tránh uống các loại nước ngọt có ga. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Uống trà gừng hoặc bỏ vài lát gừng vào nước nóng. Uống nước cam cũng là cách giảm ốm nghén. Nên dùng một bữa ăn nhẹ trước khi đi ngủ. 2. Cách giảm nghén 3 tháng đầu qua cách sinh hoạt Khi cảm thấy buồn nôn, bầu nên cố gắng hít thở thật sâu để xoa dịu hệ thần kinh. Nên dành 15-30 phút mỗi ngày để nghỉ trưa. Tránh xa môi trường nhiều mùi để cảm thấy thoải mái hơn. Dùng tinh dầu chanh đổ vào khăn mùi xoa để giảm bớt triệu chứng ốm nghén. Khi bạn đã áp dụng các mẹo để chồng nghén thay vợ và cách giảm nghén 3 tháng đầu trên nhưng tình trạng không giảm bớt. Nếu các triệu chứng trên trở nên trầm trọng hơn và khiến cơ thể bị giảm cân nhiều. Lúc này bạn nên sắp xếp đến bệnh viện để được bác sĩ thăm khám và tìm hiểu nguyên nhân. Từ đó, bác sĩ sẽ có cách để chữa trị kịp vậy bạn đã biết mẹo để chồng nghén thay vợ có thực sự hiệu quả không rồi đúng không? Đây chỉ là một mẹo dân gian và chưa được khoa học kiểm chứng. Nên khi áp dụng mẹo này sẽ có người thành công và cũng có người thất bại. Hy vọng bài viết sẽ giúp ích cho các mẹ bầu đang tìm hiểu cách giảm nghén 3 tháng đầu. Các bài viết của MarryBaby chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Từ xưa đến nay, ốm nghén luôn là hiện tượng thường gặp ở mẹ bầu trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Những biểu hiện như khó chịu, nôn nao, đầy hơi chướng bụng nhiều lần trong ngày là hiện tượng điển hình của việc nghén. Mặc dù vô hại với thai nhi nhưng nghén làm ảnh hưởng rất lớn tới cuộc sống hàng ngày của sản phụ. Vậy, đâu là bí quyết để chồng nghén thay vợ, các mẹ cùng mình tìm hiểu để chăm sóc bầu tốt hơn nhé! Mẹo để chồng nghén thay vợ chị em hay truyền tai nhau, mẹ không nên bỏ qua Thế nào là hiện tượng chồng nghén thay vợ? Nhiều phụ nữ mang thai nhưng sức khỏe tốt, ăn ngủ bình thường trong khi chồng lại có biểu hiện chán ăn, buồn nôn, nhạy cảm với mùi thức ăn nặng.. được gọi là tình trạng chồng nghén thay vợ. Làm thế nào thực hiện mẹo để chồng nghén thay vợ là câu hỏi của rất nhiều mẹ bầu với hy vọng bản thân đỡ mệt mỏi hơn trong thai kỳ. Để làm điều này, buổi tối mẹ bầu hãy đợi tới lúc chồng đang ngủ say và bước nhẹ nhàng qua người chồng. Hãy làm điều này trong yên lặng và không thông bào trước cho chồng mình, bước qua bước lại 5 lần không bị phát hiện mới gọi là thành công. Tuy nhiên, đây chỉ là mẹo dân gian được các bà các mẹ truyền tai nhau, chưa có căn cứ khoa học chứng minh về vấn đề này. Nhiều trường hợp mẹ bầu áp dụng thành công nhưng cũng không ít trường hợp không có hiệu quả. Vì vậy, nếu mẹ muốn giảm tình trạng ốm nghén thai kỳ thì nên chăm sóc bầu kỹ lưỡng hơn với việc điều chỉnh chế độ ăn ngủ khoa học là tốt hơn cả. >> Xem thêm Cách nhìn bụng biết có thai Cách chăm sóc mẹ bầu ốm nghén như thế nào để mẹ vượt qua nhẹ nhàng hơn? Ngoài việc thực hiện mẹo để chồng nghén thay vợ, mẹ bầu hãy áp dụng những biện pháp giảm nghén như dưới đây để cơ thể nhẹ nhàng và dễ chịu hơn Uống nhiều nước Mỗi ngày mẹ bầu cần bổ sung tối thiểu từ lít nước để thải độc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa. Mẹ có thể lựa chọn uống nước lọc hoặc các loại nước sinh tố, trà thảo dược giảm nghén bổ sung thêm để giảm các triệu chứng buồn nôn, khó chịu, tăng cường vitamin và khoáng chất tốt hơn. Điều chỉnh thói quen ăn uống Khi bị nghén, có thể khẩu vị của mẹ bầu thay đổi và xảy ra hiện tượng chán ăn, không muốn ăn. Lúc này, mẹ hãy áp dụng mẹo chia nhỏ bữa ăn trong ngày thành và ăn một lượng vừa đủ, tuyệt đối không để bụng rỗng bất cứ lúc nào. Cố gắng ăn nhiều thực phẩm lành mạnh, thanh đạm thay vì thực phẩm chiên xào nhiều giàu mỡ và nặng mùi gia vị. Dùng gừng và chanh tươi Sử dụng trà gừng như một loại nước giúp giảm nghén hiệu quả là bí quyết của rất nhiều mẹ bầu, hoặc mẹ cũng có thể ngửi mùi hương của bưởi hoặc chanh tươi để giảm nghén. Ngủ nghỉ hợp lý Thời gian ngủ của mẹ cần được ưu tiên lúc này để cơ thể nạp thêm nhiều năng lượng bổ sung, giúp mẹ giải tỏa áp lực, lo lắng cũng như làm dịu cơn nghén. Nếu tình trạng ốm nghén trầm trọng hơn mẹ sẽ rất mệt mỏi và ngày càng suy nhược. Bật mí thêm một cách ngoài mẹo để chồng nghén thay vợ nhiều chị em tin chọn chính là thực hiện liệu trình chăm sóc bầu tại các spa chăm sóc bầu uy tín. Hầu hết các liệu trình chăm sóc bầu đều tập trung làm giảm đau mỏi toàn thân với các bước massage bầu, bấm huyệt nhẹ nhàng, giải quyết các vấn đề mẹ bầu thường gặp trong thai kỳ. Với những bước massage bầu chuyên nghiệp sẽ giúp mẹ nhanh chóng xua tan mệt mỏi, đau nhức tại các bộ phận trên cơ thể, massage đầu mang tới giấc ngủ ngon và sâu hơn mỗi tối, thực hiện đi đá nóng đả thông kinh lạc, ngâm chân thúc đẩy tuần hoàn máu, loại bỏ chuột rút.. Cuối cùng, chúc mẹ vượt qua thời gian thai nghén nhẹ nhàng và chúc các mẹ có một thai kỳ mạnh khỏe nhé! Bước qua người chồng mấy lần để hết nghén? Người xưa tin rằng bà bầu bước qua người chồng 5 lần vào buổi tối sao cho chồng không hề hay biết thì sẽ giúp hết nghén. Vậy cách này có hiệu quả không? Thực hư thông tin chồng ốm nghén thay vợ như thế nào? Hãy đọc bài viết này của theAsianparent Việt Nam để biết Nguyên nhân chồng ốm nghén thay vợ Bước qua người chồng mấy lần để hết nghén? Chồng “ốm nghén thay vợ” thì làm thế nào? Nguyên nhân chồng ốm nghén thay vợ Không ít ông chồng gặp tình trạng “ốm nghén” thay vợ. Thật lạ kỳ, vợ mang thai nhưng chồng lại chán ăn, buồn nôn, nhạy cảm với mùi,… Điều này làm nhiều người tin rằng đàn ông cũng có thể ốm nghén thay cho mình. Do đó, nếu bước qua người chồng thì mình sẽ không nghén nữa. Tại sao chồng lại ốm nghén thay vợ? Người chồng rất yêu thương vợ Việc thấy vợ bị nghén nặng cũng khiến chồng áp lực, dẫn đến hiện tượng tương tự như bị ốm nghén. Đó là lý do mà mọi ông chồng yêu thương vợ đều có thể “ốm nghén thay vợ”. Có thể bạn chưa biết ===> Tâm trạng thay đổi Khi vợ mang thai, tâm trạng, cảm xúc của người chồng cũng thay đổi. Vừa vui mừng, hạnh phúc, vừa xen lẫn lo lắng. Tâm trạng thay đổi thất thường nên hoocmon cũng bị ảnh hưởng rất nhiều. Từ đó dẫn đến những biểu hiện như ốm nghén. Do áp lực khi vợ mang thai Ngoài ra, nguyên nhân của hiện tượng trên còn có thể do người chồng bị mệt mỏi. Có con đồng nghĩa với trách nhiệm làm bố, làm chồng của họ nhiều hơn. Điều này khiến họ cần phải cố gắng làm việc hơn. Áp lực công việc cộng thêm tâm lý muốn chăm sóc vợ, ở bên trò chuyện với con sau cả ngày làm việc căng thẳng dễ khiến cơ thể họ dễ bị ốm mệt, lâu dần cơ thể suy nhược,… Dù nguyên nhân là gì thì việc các ông chồng được trải nghiệm một lần ốm nghén sẽ rất đáng nhớ. Họ sẽ hiểu thêm về nỗi vất vả của vợ mình khi mang thai. Từ đó, chồng biết yêu thương, chăm sóc cho vợ và con nhiều hơn. Bước qua người chồng mấy lần để hết nghén? Đây là mẹo dân gian nên không thể khẳng định đạt được hiệu quả 100%. Tuy nhiên, nếu các mẹ bầu đã quá mệt mỏi với việc ốm nghén, không thể ăn uống được gì thì hãy thử làm theo phương pháp này. Lưu ý khi thực hiện, cần phải Buổi tối đi ngủ hãy bước qua người chồng thật nhẹ nhàng, không được để chồng biết. Nếu chồng biết thì sẽ không còn tác dụng nữa. Số lần “đúng chuẩn” nên bước qua người chồng là 5 lần. Một vài chị em truyền tai nhau bước qua đầu chồng thì sẽ hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, bà bầu có thể áp dụng các cách khác để trị ốm nghén như Uống nhiều nước để bổ sung nước cho cơ thể, giúp cơ thể thoải mái hơn. Ăn ít đồ nhiều dầu mỡ, đồ chiên xào. Những thực phẩm này vừa không tốt cho sức khỏe, vừa có nhiều mùi khiến bà bầu khó chịu. Bổ sung vitamin C bằng cách uống nước cam hằng ngày, vừa đẹp da vừa có lợi cho con. Nghỉ ngơi nhiều hơn, giữ tâm trạng thoải mái. Không nên quá áp lực chuyện ăn uống. Nên chia làm nhiều bữa ăn nhỏ để dễ ăn, không bị đói. Bổ sung thêm vitamin B6 và B12 để giảm tình trạng nôn khan, buồn nôn. Có thể ăn kẹo gừng, nước gừng ấm khi cảm thấy buồn nôn. Mùi gừng sẽ giúp bà bầu dễ chịu hơn rất nhiều. Nếu tình trạng ốm nghén không thể giảm bớt thì mẹ bầu nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn tốt nhất. Có thể bạn chưa biết ===> Chồng “ốm nghén thay vợ” thì làm thế nào? Chắc hẳn các ông chồng cũng rất khó chịu khi thường xuyên chán ăn, mệt mỏi,… Hãy áp dụng những cách sau đây để làm giảm tình trạng khó chịu này nhé Nghỉ ngơi đầy đủ, ngủ đúng và đủ giấc. Giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, không nên quá lo lắng, sốt sắng khi vợ mang thai. Không ép bản thân làm việc quá sức, sẽ dễ bị lao lực, căng thẳng. Dành thời gian trò chuyện với vợ và con để tâm trạng được tốt hơn. Ăn những món ăn thanh đạm, ít dầu mỡ để tốt cho sức khỏe. Hy vọng những thông tin trên đã giúp các mẹ tự trả lời được câu hỏi bước qua người chồng mấy lần để hết nghén. Tuy rằng nhiều mẹ bầu đã áp dụng hiệu quả nhưng cũng chỉ mang tính chất tham khảo. Mẹ bầu nếu ốm nghén nặng thì nên cân nhắc điều chỉnh để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Chúc cả mẹ lẫn bố đều “thoát nghén” thành công! Xem thêm Hết nghén rồi nghén lại có sao không, có ảnh hưởng tới thai nhi không? Nghén mùi là trai hay gái? Mẹ ốm nghén nhiều, con thông minh hơn? Liệu có phải không? Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác! Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

mẹo để chồng nghén thay vợ